https://www.amazon.co.uk/tryprimefree?tag=gardenfrontie-20 https://www.amazon.co.uk/tryprimefree?tag=gardenfrontie-20
  • Home
  • Vijesti
  • Sport
  • Lifestyle
  • Zdravlje
  • Tech
  • Viral
Wednesday, July 9, 2025
  • Login
Svakodnevno
  • Home
  • Vijesti
    Hrvatske pruge bilježe prosječno četiri izlijetanja vagona godišnje

    Hrvatske pruge bilježe prosječno četiri izlijetanja vagona godišnje

    Nediljko Dujić prijavio policiji prijetnje smrću: ‘Prijete da će mi pobiti obitelj i sve spaliti’

    Nediljko Dujić prijavio policiji prijetnje smrću: ‘Prijete da će mi pobiti obitelj i sve spaliti’

    Otkriće rijetkog artefakta starog 3800 godina

    Otkriće rijetkog artefakta starog 3800 godina

    Šokantno: Joe Biden kapitulirao pod pritiskom i napustio predsjedničku utrku!

    Šokantno: Joe Biden kapitulirao pod pritiskom i napustio predsjedničku utrku!

    Curenje podataka u Hrvatskoj: Što znamo i što se dalje događa?

    Curenje podataka u Hrvatskoj: Što znamo i što se dalje događa?

    Zaustavljanje vatre u Ukrajini moglo bi se dogoditi duž trenutne linije fronte: Trumpov plan – prisiliti Putina i Zelenskog na pregovore po svaku cijenu

    Zaustavljanje vatre u Ukrajini moglo bi se dogoditi duž trenutne linije fronte: Trumpov plan – prisiliti Putina i Zelenskog na pregovore po svaku cijenu

    Saborski zastupnici dobivaju dvostruko veću naknadu za najam stanova u Zagrebu

    Saborski zastupnici dobivaju dvostruko veću naknadu za najam stanova u Zagrebu

    Milanović prvi najavljuje kandidaturu za novi mandat

    Milanović prvi najavljuje kandidaturu za novi mandat

    Požar kod Ivanić Grada: Gore trupci, vatrogasci su na terenu

    Požar kod Ivanić Grada: Gore trupci, vatrogasci su na terenu

    VIDEO Ovako dupini zabavljaju ljude u Dubrovniku: ‘Pratili su nas i uz brod. Prekrasni su!’

    VIDEO Ovako dupini zabavljaju ljude u Dubrovniku: ‘Pratili su nas i uz brod. Prekrasni su!’

    Trending Tags

    • Donald Trump
    • Future of News
    • Climate Change
    • Market Stories
    • Election Results
    • Flat Earth
  • Sport
  • Lifestyle
    11 najljepših plaža u Europi po Vogueu – jedna je i u Hrvatskoj!

    11 najljepših plaža u Europi po Vogueu – jedna je i u Hrvatskoj!

    Pileći zabaci u umaku od limuna

    Pileći zabaci u umaku od limuna

    Želite obnoviti obrve? Potrebna su vam samo ova tri koraka

    Želite obnoviti obrve? Potrebna su vam samo ova tri koraka

    Dnevni horoskop za utorak 25. lipnja: Vagama će krenuti i na ljubavnom i poslovnom planu

    Dnevni horoskop za utorak 25. lipnja: Vagama će krenuti i na ljubavnom i poslovnom planu

    Napravite domaće ‘jastučiće’ za podočnjake s ovim sastojcima

    Napravite domaće ‘jastučiće’ za podočnjake s ovim sastojcima

    ‘Ja ću vas naučiti kako biti u lateksu svaki dan – tako živim’

    ‘Ja ću vas naučiti kako biti u lateksu svaki dan – tako živim’

    Unatoč buri i valovima, Ribafish doplivao do Lovrana i oduševio klince koji su ga željno čekali

    Unatoč buri i valovima, Ribafish doplivao do Lovrana i oduševio klince koji su ga željno čekali

    Ako se jako znojite: Šest savjeta kako održavati higijenu ljeti

    Ako se jako znojite: Šest savjeta kako održavati higijenu ljeti

    Dnevni horoskop za ponedjeljak 24. lipnja: Bik će biti nervozan, a Djevice bi mogle dobiti posao

    Dnevni horoskop za ponedjeljak 24. lipnja: Bik će biti nervozan, a Djevice bi mogle dobiti posao

    ‘Copy-paste’ za bračnu idilu: Ovo su odlike sretnih parova

    ‘Copy-paste’ za bračnu idilu: Ovo su odlike sretnih parova

    Trending Tags

    • Golden Globes
    • Mr. Robot
    • MotoGP 2017
    • Climate Change
    • Flat Earth
  • Zdravlje
  • Tech
  • Viral
No Result
View All Result
svakodnevno.me
No Result
View All Result
Home Lifestyle

Savjeti za bolji seks | 24sata

by Tina Kos
November 12, 2022
in Lifestyle
0
Savjeti za bolji seks | 24sata
493
SHARES
1.4k
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Tracey Cox, stručnjakinja za ljubavne veze i seks iz Velike Britanije, izdvojila je 13 savjeta za uzbudljivije vođenje ljubavi:

1. Gibajte se, mijenjajte poze

Preuzmite kontrolu, nemojte samo ležati i čekati. Mijenjajte poze, pokrenite se, ne suzdržavajte se. Osjetit ćete nalet seksualne energije u sebi.

POGLEDAJTE VIDEO:

2. Isprobavajte nove stvari

Romantičan seks je lijep, ali neće vas dugo držati zainteresiranima. Iskušavajte nove stvari, potaknite strast. Nemojte dopustiti da sve uvijek bude isto, kaže Cox.

Taj detalj će seks podići na sasvim novu razinu, pomalo kao u erotskim filmovima. Osjećat ćete se seksepilnije, a partner će sigurno biti uzbuđeniji.

3. Planirajte vođenje ljubavi

Ako ste jako zauzeti ili imate malu djecu, planiranje seksa je često jedini način da do njega i dođe.

4. I seks igračke pomažu

Izaberite neko seks pomagalo koje vas oboje veseli, i isprobajte ga. Recimo, setovi za vezanje, kostimi…

5. Organizirajte ‘zločesti vikend’

I to svakih šest tjedana. Stručnjaci kažu da vrijeme provedeno zajedno liječi čak 90 posto veza koje su ušle u rutinu i izgubila se čarolija. Dovoljna je i jeftina hotelska soba ne toliko daleka od vaše kuće, samo da je nešto novo i drugačije.

Foto: Dreamstime

6. Ne radite to predvidljivo

Ne završavajte seks tamo gdje ste ga počeli i ne radite sljedeći put isto što ste radili prošli, budite manje predvidljivi.

Na primjer, ako ste počeli u misionarskoj pozi, završite tako da je ona gore. Ili, recimo, ako ste zadnji put vodili ljubav na krevetu, drugi put se prebacite na kauč.

7. Budite realni u očekivanjima

Ne očekujte da će vam seks baš svaki put biti fantastičan, nije kod nikoga. Kao i u svemu, i u tom aspektu života postoje usponi i padovi. Znači, ako je zadnji put bilo super, ne očekujte to i idući put pa se nećete razočarati.

8. Pokušajte sve i svašta

Ako partner poželi nešto, pokušajte, dajte toj ideji priliku. Možda vam se ne svidi pa nećete ponoviti, no možda upravo otkrijete nešto fantastično što će vaš seksualni život dovesti na sasvim novu razinu užitaka.

9. Zapamtite, seks počinje u glavi

To znači da se morate pobrinuti da vaš mozak potakne vaše genitalije. Seksualno zadovoljstvo uključuje mozak jednako kao i tijelo. Tu veliku ulogu imaju raznovrsnost, fantazije, igranje uloga, iznenađenje…, pojasnila je ova stručnjakinja za seks.

Foto: Dreamstime

10. Prakticirajte Kegelove vježbe

Radi se o vrsti vježbi za vaginu koje je osmislio ginekolog dr. Arnold Kegel, a pomažu ojačati mišiće na dnu zdjelice, pomažu kod oporavka mišića nakon poroda te u liječenju inkontinencije. Osim toga, pomažu da vagina bude uža.

Tracey Cox savjetuje da se držite jedne, određene vježbe. Najprije pronađete odgovarajući mišić kojeg treba ojačati, a to ćete shvatiti tako da napravite pokret među nogama kao da zaustavljate mokrenje (pokušajte ne stiskati trbuh u isto vrijeme). 

Taj mišić zategnite, držite nekoliko sekundi pa pustite. Počnite sa dva seta dnevno po 25 ponavljanja. S vremenom povećavajte broj ponavljanja na 50, više puta na dan – i dulje držite mišić stisnutim.

11. Vodite ljubav redovito

Čak i kada baš i niste raspoloženi, pokušajte probuditi strast i posvetiti se jedno drugome. Nemojte dopustiti da između intimnih susreta prolazi sve više vremena. Vrhunci će vašem tijelu sigurno odgovarati, savjetuje Cox.

12. Nemojte se prestati svađati

Parovi koji se stalno svađaju i prepiru zapravo pokazuju da im je i dalje stalo jedno do drugoga, inače se ne bi toliko prepirali. Ako su strasni u svađi, vjerojatno su i u krevetu.

Malo napetosti u vezi dobro je za seksualni život. Ova stručnjakinja kaže da se treba zabrinuti kada se takvi parovi prestanu svađati, to pokazuje da su izgubili nadu i možda čak odustali od veze. 

13. Ne vjerujte svemu što čujete

Uzmite s rezervom, recimo, hvalisanje vaših prijatelja o tome kako imaju seks baš svaki dan, pa čak i po nekoliko puta – i tako desetljećima. Tracey Cox kaže da takve izjave ne mogu biti istina.

Najčitaniji članci



Source link

Tags: strastvođenje ljubavi
Share197Tweet123
Tina Kos

Tina Kos



Tracey Cox, stručnjakinja za ljubavne veze i seks iz Velike Britanije, izdvojila je 13 savjeta za uzbudljivije vođenje ljubavi: 1. Gibajte se, mijenjajte poze Preuzmite kontrolu, nemojte samo ležati i čekati. Mijenjajte poze, pokrenite se, ne suzdržavajte se. Osjetit ćete nalet seksualne energije u sebi. POGLEDAJTE VIDEO: 2. Isprobavajte nove stvari Romantičan seks je lijep, ali neće vas dugo držati zainteresiranima. Iskušavajte nove stvari, potaknite strast. Nemojte dopustiti da sve uvijek bude isto, kaže Cox. Taj detalj će seks podići na sasvim novu razinu, pomalo kao u erotskim filmovima. Osjećat ćete se seksepilnije, a partner će sigurno biti uzbuđeniji. 3. Planirajte vođenje ljubavi Ako ste jako zauzeti ili imate malu djecu, planiranje seksa je često jedini način da do njega i dođe. 4. I seks igračke pomažu Izaberite neko seks pomagalo koje vas oboje veseli, i isprobajte ga. Recimo, setovi za vezanje, kostimi... 5. Organizirajte 'zločesti vikend' I to svakih šest tjedana. Stručnjaci kažu da vrijeme provedeno zajedno liječi čak 90 posto veza koje su ušle u rutinu i izgubila se čarolija. Dovoljna je i jeftina hotelska soba ne toliko daleka od vaše kuće, samo da je nešto novo i drugačije. Foto: Dreamstime 6. Ne radite to predvidljivo Ne završavajte seks tamo gdje ste ga počeli i ne radite sljedeći put isto što ste radili prošli, budite manje predvidljivi. Na primjer, ako ste počeli u misionarskoj pozi, završite tako da je ona gore. Ili, recimo, ako ste zadnji put vodili ljubav na krevetu, drugi put se prebacite na kauč. 7. Budite realni u očekivanjima Ne očekujte da će vam seks baš svaki put biti fantastičan, nije kod nikoga. Kao i u svemu, i u tom aspektu života postoje usponi i padovi. Znači, ako je zadnji put bilo super, ne očekujte to i idući put pa se nećete razočarati. 8. Pokušajte sve i svašta Ako partner poželi nešto, pokušajte, dajte toj ideji priliku. Možda vam se ne svidi pa nećete ponoviti, no možda upravo otkrijete nešto fantastično što će vaš seksualni život dovesti na sasvim novu razinu užitaka. 9. Zapamtite, seks počinje u glavi To znači da se morate pobrinuti da vaš mozak potakne vaše genitalije. Seksualno zadovoljstvo uključuje mozak jednako kao i tijelo. Tu veliku ulogu imaju raznovrsnost, fantazije, igranje uloga, iznenađenje..., pojasnila je ova stručnjakinja za seks. Foto: Dreamstime 10. Prakticirajte Kegelove vježbe Radi se o vrsti vježbi za vaginu koje je osmislio ginekolog dr. Arnold Kegel, a pomažu ojačati mišiće na dnu zdjelice, pomažu kod oporavka mišića nakon poroda te u liječenju inkontinencije. Osim toga, pomažu da vagina bude uža. Tracey Cox savjetuje da se držite jedne, određene vježbe. Najprije pronađete odgovarajući mišić kojeg treba ojačati, a to ćete shvatiti tako da napravite pokret među nogama kao da zaustavljate mokrenje (pokušajte ne stiskati trbuh u isto vrijeme).  Taj mišić zategnite, držite nekoliko sekundi pa pustite. Počnite sa dva seta dnevno po 25 ponavljanja. S vremenom povećavajte broj ponavljanja na 50, više puta na dan - i dulje držite mišić stisnutim. 11. Vodite ljubav redovito Čak i kada baš i niste raspoloženi, pokušajte probuditi strast i posvetiti se jedno drugome. Nemojte dopustiti da između intimnih susreta prolazi sve više vremena. Vrhunci će vašem tijelu sigurno odgovarati, savjetuje Cox. 12. Nemojte se prestati svađati Parovi koji se stalno svađaju i prepiru zapravo pokazuju da im je i dalje stalo jedno do drugoga, inače se ne bi toliko prepirali. Ako su strasni u svađi, vjerojatno su i u krevetu. Malo napetosti u vezi dobro je za seksualni život. Ova stručnjakinja kaže da se treba zabrinuti kada se takvi parovi prestanu svađati, to pokazuje da su izgubili nadu i možda čak odustali od veze.  13. Ne vjerujte svemu što čujete Uzmite s rezervom, recimo, hvalisanje vaših prijatelja o tome kako imaju seks baš svaki dan, pa čak i po nekoliko puta - i tako desetljećima. Tracey Cox kaže da takve izjave ne mogu biti istina. Najčitaniji članci

Source link

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
No Result
View All Result
  • Home
  • Vijesti
  • Lifestyle
    • Zdravlje

Copyright © 2022 Svakodnevno.

Go to mobile version

Terms and Conditions - Privacy Policy