Tag: savjeti

Nezadovoljstvo zbog kojeg ljudi obično koriste estetske zahvate proizlazi iz slike o vlastitom tijelu, no stručnjaci upozoravaju kako svaki zahvat može poći po zlu i završiti dodatnim problemima. POGLEDAJTE VIDEO: Maja Šuput pretjerala s uljepšavanjem - Čuli smo za neka uznemirujuća iskustva, od toga da kod nekih pacijenti dolaze kao da su na pokretnoj traci s postupcima koji se provode bez postavljanja pitanja, uz postupke koji su pošli po zlu ili se provode u prljavim prostorima - rekao je Jeremy Hunt, predsjednik britanskog Odbora za zdravstvo i socijalnu skrb Donjeg doma parlamenta. Foto: Ihor Pukhnatyy On i kolege upozorili su na opasnosti sve učestalijeg korištenja estetskih zahvata kao što su botoks i fileri te u izvješću pozivaju na hitne promjene. Preporučili su minimalne standarde obuke za stručnjake koje pružaju nekirurške kozmetičke postupke i razdoblje 'hlađenja' nakon pristanka pacijenta, prije nego što se postupak provede. - Na neki način, trenutačni pristup je previše lagan za ljude koji se osjećaju depresivno ili tjeskobno zbog slike o svom tijelu. Oni mogu otići i obaviti te postupke u trenutku, bez odgovarajućeg razmatranja, a onda otkriju da to zapravo nije riješio njihov problem - kaže Hunt. Ako razmišljate o injekcijama botoksa kako biste smanjili bore ili o filerima za poboljšanje izgleda usana ili lica, važno je pažljivo razmotriti svoje mogućnosti i ne žuriti s odlukom. Stručnjaci ističu da bi svatko prije odlaska na takav kozmetički zahvat trebao promisliti o pet ključnih pitanja, prenosi Rte. Foto: 123RF 1. Zašto želite promijeniti svoj izgled? Osim klasičnih rečenica da želite izgledati mlađe ili da želite imati punije usne, stručnjaci kažu da biste trebali promisliti o pravom razlogu koji se krije iza takve odluke. - Sve se svodi na želju da se osjećamo bolje u vlastitoj koži i iako u tome nema ništa loše, najbolje je na kozmetičke postupke gledati kao na mala poboljšanja, a ne kao na promjene koje mijenjaju život. Ne možemo razmišljati o poboljšanju onoga što već imamo ako tražimo nešto drugo što će nas učiniti sretnima. Moramo pogledati što imamo - kaže Nicola Vanlint, psihoterapeutkinja i osnivačica NV Therapy, 2. Kopirate li nekog slavnog? Ako je vaša želja za filerima ili botoksom inspirirana punim usnama i glatkim čelima modela i glumaca na Instagramu, postoji opasnost da ste upali u zamku uspoređivanja s drugima. - U svijetu društvenih medija svatko pokušava pokazati se u najboljem svjetlu, ali moramo shvatiti da nas uspoređivanje dovodi jedino do očaja - kaže Vanlint. Foto: Dreamstime_ S obzirom na popularnost filtera i uređivanja fotografija, nikad ne znate gledate li točan prikaz lica nekog slavnog ili je ipak riječ o editiranoj fotografiji. Osim toga, poznati ljudi često imaju puno više novca koji mogu potrošiti na estetske zahvate. usto, imaju pristup najboljim kirurzima na svijetu, što znači da bi vaš krajnji rezultat mogao biti puno drugačiji od njihovog. - Trebali biste imati drugačije ciljeve - težnju da budete najbolji onakvi kakvi jeste, a ne verzija nekog drugog - kaže Vanlint. 3. Očekujete li da će vam operacija pružiti samopouzdanje? Lako je pomisliti 'Kada bih samo mogao promijeniti nos, usta ili čelo, bio bih sretan', ali u stvarnosti to možda nije istina i mogli biste na kraju poželjeti više kozmetičkih zahvata kako biste prikrili nedostatak samopouzdanja. Razmišljajte o svemu kao da razgovarate s prijateljem i zapitajte se što biste mu rekli da vam je otkrio kako želi filere ili injekcije. - Umjesto da pitamo druge što o svemu misle, jer tada tražimo potvrdu od drugih što može biti nezgodno, zapitajte se 'Što bih rekao prijatelju?' Tada gradite odluku na svom pozitivnom unutarnjem dijalogu -  kaže Vanlint. Foto: DREAMSTIME 4. Možete li poboljšati svoje samopouzdanje na drugi način? Umjesto da pribjegavate kozmetičkim zahvatima, možda najprije pokušajte izgraditi samopouzdanje iznutra. Vanlint se prisjeća klijenta kojem se nije sviđalo ništa na njegovom tijelu. - Zamolila sam ga da nađe samo jednu stvar koja mu se sviđa. Imao je madež koji mu se sviđao. Dakle, ono na čemu smo radili za tog klijenta bilo je da svaki dan pogleda taj madež i sam sebi kaže: Sviđa mi se ovaj madež. Na tj pozitivnosti smo polako gradili sve ostalo -  prisjetila se Vanlint. Ako želite punije usne, Vanlint predlaže da najprije eksperimentirate da šminkom i provjerite kako se osjećate. - Kupite pristojnu olovku za usne i isprobajte različite tehnike šminkanja. Na kraju biste mogli pomisliti da se zapravo ipak ne osjećate toliko lođe zbog svojih usana i da vam operacija ipak ne treba - predlaže Vanlint. Foto: Dreamstime_ 5. Kako biste se osjećali da pođe po zlu? Čak i nekirurški kozmetički zahvati mogu poći po krivu i zato je važno razumjeti rizike svakog zahvata. Iako razdoblje 'hlađenja' još nije zakonski uvjet, svatko bi trebao  odvojiti vrijeme nakon prvog savjetovanja i prije rezerviranja zahvata. - Ako imamo točne i cjelovite informacije te ih dobro razumijemo i s vremenskim odmakom, sposobni smo bolje odlučivati - zaključila je Vanlint.

Source link