Tag: plivanje

Novi dan, nova medalja za Lanu Pudar (17)! Čudesna plivačica iz Mostara osvojila je još jedno zlato na Svjetskom juniorskom prvenstvu u Izraelu. POGLEDAJTE VIDEO: Pudar je nakon zlata na ...

Čudo od dijete, plivačica koja je Bosni i Hercegovini donijela prvu međunarodnu seniorsku medalju u plivanju, Lana Pudar (17), postala je svjetska juniorska prvakinja! Lana je nakon Europskog prvenstva u ...

Foto: Guliver/Shutterstock zdrava krava postala I na godišnjem odmoru treba nastaviti vježbati, a treninzi ne bi smjeli biti preintenzivni ni predugi jer visoke temperature ionako same po sebi umaraju tijelo, ...

Muškarci koji džogiraju, plivaju ili bicikliraju mogu smanjiti rizik od devet vrsta raka, proizlazi iz nove studije Istraživači su otkrili da muškarci s dobrom kardiorespiratornom kondicijom imaju daleko manju vjerojatnost ...

Sjajna Dina Levačić (27) je u srijedu poslijepodne preplivala Bristolski kanal i tako kompletirala originalnu 'trostruku krunu' koju čine La Manche, Sjeverni i Bristolski kanal. Životopis joj je prebogat brojnim ...

Ako želite ostati u formi tijekom ljetnih vrućina, a ne želite se izložiti riziku pregrijavanja, trčanje u vodi je idealna vježba jer kombinira vježbe snage i izdržljivosti. Kako sigurno trčati ...

Plivanje odlično djeluje na kardiovaskularni sustav i pridonosi jačanju pluća te ublažavanju simptoma astme, pa je ljeto dobro iskoristiti za češći boravak na moru ili rijeci. POGLEDAJTE VIDEO: Vrlo je ...

Tek joj je 17 godina, a već je pomela juniorsku konkurenciju u Europi i pokazala da može osvajati medalje i među seniorkama. Dolazi iz Mostara, grada koji nema ni bazen! ...

Nakon osvojenog zlata na 100 metara u stilu delfin, najbolja sportašica Bosne i Hercegovine Lana Pudar (17) pomela je konkurenciju i u disciplini 200 metara istim stilom te potvrdila apsolutnu ...

Vrijeme boravka na moru osim za plivanje iskoristite i da napravite ove jednostavne, a učinkovite vježbe za cijelo tijelo koje troše kalorije, a ne opterećuju zglobove. Vježbe je preporučila trenerica ...