https://www.amazon.co.uk/tryprimefree?tag=gardenfrontie-20 https://www.amazon.co.uk/tryprimefree?tag=gardenfrontie-20
  • Home
  • Vijesti
  • Sport
  • Lifestyle
  • Zdravlje
  • Tech
  • Viral
Wednesday, July 9, 2025
  • Login
Svakodnevno
  • Home
  • Vijesti
    Hrvatske pruge bilježe prosječno četiri izlijetanja vagona godišnje

    Hrvatske pruge bilježe prosječno četiri izlijetanja vagona godišnje

    Nediljko Dujić prijavio policiji prijetnje smrću: ‘Prijete da će mi pobiti obitelj i sve spaliti’

    Nediljko Dujić prijavio policiji prijetnje smrću: ‘Prijete da će mi pobiti obitelj i sve spaliti’

    Otkriće rijetkog artefakta starog 3800 godina

    Otkriće rijetkog artefakta starog 3800 godina

    Šokantno: Joe Biden kapitulirao pod pritiskom i napustio predsjedničku utrku!

    Šokantno: Joe Biden kapitulirao pod pritiskom i napustio predsjedničku utrku!

    Curenje podataka u Hrvatskoj: Što znamo i što se dalje događa?

    Curenje podataka u Hrvatskoj: Što znamo i što se dalje događa?

    Zaustavljanje vatre u Ukrajini moglo bi se dogoditi duž trenutne linije fronte: Trumpov plan – prisiliti Putina i Zelenskog na pregovore po svaku cijenu

    Zaustavljanje vatre u Ukrajini moglo bi se dogoditi duž trenutne linije fronte: Trumpov plan – prisiliti Putina i Zelenskog na pregovore po svaku cijenu

    Saborski zastupnici dobivaju dvostruko veću naknadu za najam stanova u Zagrebu

    Saborski zastupnici dobivaju dvostruko veću naknadu za najam stanova u Zagrebu

    Milanović prvi najavljuje kandidaturu za novi mandat

    Milanović prvi najavljuje kandidaturu za novi mandat

    Požar kod Ivanić Grada: Gore trupci, vatrogasci su na terenu

    Požar kod Ivanić Grada: Gore trupci, vatrogasci su na terenu

    VIDEO Ovako dupini zabavljaju ljude u Dubrovniku: ‘Pratili su nas i uz brod. Prekrasni su!’

    VIDEO Ovako dupini zabavljaju ljude u Dubrovniku: ‘Pratili su nas i uz brod. Prekrasni su!’

    Trending Tags

    • Donald Trump
    • Future of News
    • Climate Change
    • Market Stories
    • Election Results
    • Flat Earth
  • Sport
  • Lifestyle
    11 najljepših plaža u Europi po Vogueu – jedna je i u Hrvatskoj!

    11 najljepših plaža u Europi po Vogueu – jedna je i u Hrvatskoj!

    Pileći zabaci u umaku od limuna

    Pileći zabaci u umaku od limuna

    Želite obnoviti obrve? Potrebna su vam samo ova tri koraka

    Želite obnoviti obrve? Potrebna su vam samo ova tri koraka

    Dnevni horoskop za utorak 25. lipnja: Vagama će krenuti i na ljubavnom i poslovnom planu

    Dnevni horoskop za utorak 25. lipnja: Vagama će krenuti i na ljubavnom i poslovnom planu

    Napravite domaće ‘jastučiće’ za podočnjake s ovim sastojcima

    Napravite domaće ‘jastučiće’ za podočnjake s ovim sastojcima

    ‘Ja ću vas naučiti kako biti u lateksu svaki dan – tako živim’

    ‘Ja ću vas naučiti kako biti u lateksu svaki dan – tako živim’

    Unatoč buri i valovima, Ribafish doplivao do Lovrana i oduševio klince koji su ga željno čekali

    Unatoč buri i valovima, Ribafish doplivao do Lovrana i oduševio klince koji su ga željno čekali

    Ako se jako znojite: Šest savjeta kako održavati higijenu ljeti

    Ako se jako znojite: Šest savjeta kako održavati higijenu ljeti

    Dnevni horoskop za ponedjeljak 24. lipnja: Bik će biti nervozan, a Djevice bi mogle dobiti posao

    Dnevni horoskop za ponedjeljak 24. lipnja: Bik će biti nervozan, a Djevice bi mogle dobiti posao

    ‘Copy-paste’ za bračnu idilu: Ovo su odlike sretnih parova

    ‘Copy-paste’ za bračnu idilu: Ovo su odlike sretnih parova

    Trending Tags

    • Golden Globes
    • Mr. Robot
    • MotoGP 2017
    • Climate Change
    • Flat Earth
  • Zdravlje
  • Tech
  • Viral
No Result
View All Result
svakodnevno.me
No Result
View All Result
Home Zdravlje

Rana sporo zarasta? Kada se treba zabrinuti i na što paziti?

by missMIND
November 23, 2023
in Zdravlje
0
Rana sporo zarasta? Kada se treba zabrinuti i na što paziti?
491
SHARES
1.4k
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Ozljede su dio našeg života, a kada se dogode, prioritet je zaštititi kožu od infekcije i upala te prevenirati stvaranje ožiljaka. Zato je važno usvojiti nekoliko pravila prve pomoći, a ona uključuje čišćenje rane, primjenu antiseptika i prekrivanje odgovarajućim zavojem.
Akutne i kronične rane
S obzirom na to da je koža naš najveći organ, logično je i da ima brojne važne funkcije, u prvom redu zaštitu, osjet dodira, termoregulaciju, proizvodnju vitamina D i još mnogo toga. Sva njezina oštećenja mogu se potencijalno razviti u ozbiljnija stanja, a po stupnju ozljeda klasificiraju se u dvije opće kategorije – akutne i kronične.
Akutne rane najčešće uredno zarastaju, a u njih se ubrajaju sportske rane, abrazije (ozljede nastale trljanjem ili trenjem o epidermis), ubodi, posjekotine i laceracije (posljedice rezanja različitih slojeva kože oštrim objektom). Ovakve rane uglavnom brzo zarastaju, no postoje i kronične rane, kod kojih je iz određenih razloga proces cijeljenja narušen.
Zacjeljivanje – kako se odvija ovaj osjetljiv proces?
Koža se obnavlja procesom zacjeljivanja, odnosno staničnim odgovorom na ozljedu tkiva koje se odvija u četiri faze, a često traje od nekoliko dana do nekoliko mjeseci. Kako navodi Healthline, prva faza, odnosno eksudacija, događa se kada se nakon ozljede pojavi rana pa zbog izbacivanja ostataka i mikroorganizama dolazi do zgrušnjavanja krvi. Tada se bijele krvne stanice sele na područje rane i počinju razgrađivati strana tijela. U drugoj fazi, tzv. granulaciji, stvara se vezivno tkivo bogato stanicama i krvnim žilama. 

Foto: Unsplash

Kod rana koje brzo zacjeljuju već nakon četiri dana rastu male krvne žile koje opskrbljuju tkivo, a u ovoj je fazi specifične svijetlocrvene boje, prozirna i vlažna te ispunjena novim tkivom. U trećoj fazi, dolazi do epitelizacije, odnosno sužavanja rane i zatvaranja, a za sve je zaslužan kolagen. Koža je tada svijetlo ružičaste boje, a cijeli se proces događa otprilike oko 10. dana nakon ozljede. Na kraju, u zadnjoj fazi, dolazi do regeneracije kože – rana zacjeljuje, a koža se potpuno oporavlja.
Što ako rana (ipak) sporo zarasta?
Zanimljivo je kako postoji niz faktora koji utječu na zacjeljivanje rana, a da nemaju direktnu vezu s kožom. Naime, na proces zarastanja i pojavu infekcije često može utjecati i naša prehrana – ako ona ne sadrži dovoljne količine vitamina i minerala, logično je da ih nedostaje u tijelu a to znatno utječe na sporije zarastanje rana. Zato je iznimno bitno da prehranu obogatite namirnicama bogatim vitaminom C i cinkom jer su općenito dobri za brojne kožne probleme, ali i hranu bogatu proteinima.
Isto tako, na zarastanje rana utječe i neka zdravstvena stanja, poput dijabetesa, anemije i slabe cirkulacije, a istraživanja su pokazala i da određeni lijekovi usporavaju zarastanje rana i regeneraciju kože. Ono što svakako treba istaknuti jest i da su u ‘rizičnoj skupini’ pušači i starije osobe čija koža sporije zarasta. Naravno, u svemu ovome bitnu ulogu imaju i naši geni.
Kako ubrzati zarastanje rana?
Primijetite li da vaše rane sporije zacjeljuju svakako se obratite liječniku koji će vam prepisati terapiju ili druge proizvode koji djeluju na zatvaranje rana i brže zarastanje. Otiđite doktoru ako se pojavi krvarenje, bol koja ne prestaje, naticanje oko rane ili povišena temperatura.
Spas uvijek pri ruci
Effigerm Wound Wash otopina za čišćenje, ispiranje i vlaženje rana prva je pomoć pri manjih ogrebotina, razderotina, iritacija, posjekotina te za primjenu na neoštećenoj koži – pomaže u sprječavanju stvaranja biofilma. Djeluje tako da čisti, ispire i vlaži rane, pomaže u sprječavanju stvaranja biofilma, sprječava infekcije i pomaže u procesu zacjeljivanja rana.

Učinkovitost Effigerm Wound Wash formulacije pokazala se vrlo korisnom za vlaženje zavoja za rane, vlaženje same rane, kao i za uklanjanje zavoja s rane ispod koje se formirala krasta. Mehanizam djelovanja je modificiranje okruženja rane mehaničkim uklanjanjem stranih tijela koja mogu uzrokovati iritaciju kože i infekciju te pružanje optimalnog okruženja u pogledu vlage, kisika i pH kako bi se pomoglo u procesu zacjeljivanja. Prednosti Effigerm Wound Wash formulacije su što su sigurne za dječju kožu od rođenja i ne sadrži alkohol.



Source link
[gpt3]rewrite this content and keep HTML tags
Ozljede su dio našeg života, a kada se dogode, prioritet je zaštititi kožu od infekcije i upala te prevenirati stvaranje ožiljaka. Zato je važno usvojiti nekoliko pravila prve pomoći, a ona uključuje čišćenje rane, primjenu antiseptika i prekrivanje odgovarajućim zavojem.
Akutne i kronične rane
S obzirom na to da je koža naš najveći organ, logično je i da ima brojne važne funkcije, u prvom redu zaštitu, osjet dodira, termoregulaciju, proizvodnju vitamina D i još mnogo toga. Sva njezina oštećenja mogu se potencijalno razviti u ozbiljnija stanja, a po stupnju ozljeda klasificiraju se u dvije opće kategorije – akutne i kronične.
Akutne rane najčešće uredno zarastaju, a u njih se ubrajaju sportske rane, abrazije (ozljede nastale trljanjem ili trenjem o epidermis), ubodi, posjekotine i laceracije (posljedice rezanja različitih slojeva kože oštrim objektom). Ovakve rane uglavnom brzo zarastaju, no postoje i kronične rane, kod kojih je iz određenih razloga proces cijeljenja narušen.
Zacjeljivanje – kako se odvija ovaj osjetljiv proces?
Koža se obnavlja procesom zacjeljivanja, odnosno staničnim odgovorom na ozljedu tkiva koje se odvija u četiri faze, a često traje od nekoliko dana do nekoliko mjeseci. Kako navodi Healthline, prva faza, odnosno eksudacija, događa se kada se nakon ozljede pojavi rana pa zbog izbacivanja ostataka i mikroorganizama dolazi do zgrušnjavanja krvi. Tada se bijele krvne stanice sele na područje rane i počinju razgrađivati strana tijela. U drugoj fazi, tzv. granulaciji, stvara se vezivno tkivo bogato stanicama i krvnim žilama. 

Foto: Unsplash

Kod rana koje brzo zacjeljuju već nakon četiri dana rastu male krvne žile koje opskrbljuju tkivo, a u ovoj je fazi specifične svijetlocrvene boje, prozirna i vlažna te ispunjena novim tkivom. U trećoj fazi, dolazi do epitelizacije, odnosno sužavanja rane i zatvaranja, a za sve je zaslužan kolagen. Koža je tada svijetlo ružičaste boje, a cijeli se proces događa otprilike oko 10. dana nakon ozljede. Na kraju, u zadnjoj fazi, dolazi do regeneracije kože – rana zacjeljuje, a koža se potpuno oporavlja.
Što ako rana (ipak) sporo zarasta?
Zanimljivo je kako postoji niz faktora koji utječu na zacjeljivanje rana, a da nemaju direktnu vezu s kožom. Naime, na proces zarastanja i pojavu infekcije često može utjecati i naša prehrana – ako ona ne sadrži dovoljne količine vitamina i minerala, logično je da ih nedostaje u tijelu a to znatno utječe na sporije zarastanje rana. Zato je iznimno bitno da prehranu obogatite namirnicama bogatim vitaminom C i cinkom jer su općenito dobri za brojne kožne probleme, ali i hranu bogatu proteinima.
Isto tako, na zarastanje rana utječe i neka zdravstvena stanja, poput dijabetesa, anemije i slabe cirkulacije, a istraživanja su pokazala i da određeni lijekovi usporavaju zarastanje rana i regeneraciju kože. Ono što svakako treba istaknuti jest i da su u ‘rizičnoj skupini’ pušači i starije osobe čija koža sporije zarasta. Naravno, u svemu ovome bitnu ulogu imaju i naši geni.
Kako ubrzati zarastanje rana?
Primijetite li da vaše rane sporije zacjeljuju svakako se obratite liječniku koji će vam prepisati terapiju ili druge proizvode koji djeluju na zatvaranje rana i brže zarastanje. Otiđite doktoru ako se pojavi krvarenje, bol koja ne prestaje, naticanje oko rane ili povišena temperatura.
Spas uvijek pri ruci
Effigerm Wound Wash otopina za čišćenje, ispiranje i vlaženje rana prva je pomoć pri manjih ogrebotina, razderotina, iritacija, posjekotina te za primjenu na neoštećenoj koži – pomaže u sprječavanju stvaranja biofilma. Djeluje tako da čisti, ispire i vlaži rane, pomaže u sprječavanju stvaranja biofilma, sprječava infekcije i pomaže u procesu zacjeljivanja rana.

Učinkovitost Effigerm Wound Wash formulacije pokazala se vrlo korisnom za vlaženje zavoja za rane, vlaženje same rane, kao i za uklanjanje zavoja s rane ispod koje se formirala krasta. Mehanizam djelovanja je modificiranje okruženja rane mehaničkim uklanjanjem stranih tijela koja mogu uzrokovati iritaciju kože i infekciju te pružanje optimalnog okruženja u pogledu vlage, kisika i pH kako bi se pomoglo u procesu zacjeljivanja. Prednosti Effigerm Wound Wash formulacije su što su sigurne za dječju kožu od rođenja i ne sadrži alkohol.

[/gpt

Tags: ranezarastanje rane
Share196Tweet123
missMIND

missMIND



Ozljede su dio našeg života, a kada se dogode, prioritet je zaštititi kožu od infekcije i upala te prevenirati stvaranje ožiljaka. Zato je važno usvojiti nekoliko pravila prve pomoći, a ona uključuje čišćenje rane, primjenu antiseptika i prekrivanje odgovarajućim zavojem. Akutne i kronične rane S obzirom na to da je koža naš najveći organ, logično je i da ima brojne važne funkcije, u prvom redu zaštitu, osjet dodira, termoregulaciju, proizvodnju vitamina D i još mnogo toga. Sva njezina oštećenja mogu se potencijalno razviti u ozbiljnija stanja, a po stupnju ozljeda klasificiraju se u dvije opće kategorije - akutne i kronične. Akutne rane najčešće uredno zarastaju, a u njih se ubrajaju sportske rane, abrazije (ozljede nastale trljanjem ili trenjem o epidermis), ubodi, posjekotine i laceracije (posljedice rezanja različitih slojeva kože oštrim objektom). Ovakve rane uglavnom brzo zarastaju, no postoje i kronične rane, kod kojih je iz određenih razloga proces cijeljenja narušen. Zacjeljivanje – kako se odvija ovaj osjetljiv proces? Koža se obnavlja procesom zacjeljivanja, odnosno staničnim odgovorom na ozljedu tkiva koje se odvija u četiri faze, a često traje od nekoliko dana do nekoliko mjeseci. Kako navodi Healthline, prva faza, odnosno eksudacija, događa se kada se nakon ozljede pojavi rana pa zbog izbacivanja ostataka i mikroorganizama dolazi do zgrušnjavanja krvi. Tada se bijele krvne stanice sele na područje rane i počinju razgrađivati strana tijela. U drugoj fazi, tzv. granulaciji, stvara se vezivno tkivo bogato stanicama i krvnim žilama.  Foto: Unsplash Kod rana koje brzo zacjeljuju već nakon četiri dana rastu male krvne žile koje opskrbljuju tkivo, a u ovoj je fazi specifične svijetlocrvene boje, prozirna i vlažna te ispunjena novim tkivom. U trećoj fazi, dolazi do epitelizacije, odnosno sužavanja rane i zatvaranja, a za sve je zaslužan kolagen. Koža je tada svijetlo ružičaste boje, a cijeli se proces događa otprilike oko 10. dana nakon ozljede. Na kraju, u zadnjoj fazi, dolazi do regeneracije kože – rana zacjeljuje, a koža se potpuno oporavlja. Što ako rana (ipak) sporo zarasta? Zanimljivo je kako postoji niz faktora koji utječu na zacjeljivanje rana, a da nemaju direktnu vezu s kožom. Naime, na proces zarastanja i pojavu infekcije često može utjecati i naša prehrana – ako ona ne sadrži dovoljne količine vitamina i minerala, logično je da ih nedostaje u tijelu a to znatno utječe na sporije zarastanje rana. Zato je iznimno bitno da prehranu obogatite namirnicama bogatim vitaminom C i cinkom jer su općenito dobri za brojne kožne probleme, ali i hranu bogatu proteinima. Isto tako, na zarastanje rana utječe i neka zdravstvena stanja, poput dijabetesa, anemije i slabe cirkulacije, a istraživanja su pokazala i da određeni lijekovi usporavaju zarastanje rana i regeneraciju kože. Ono što svakako treba istaknuti jest i da su u 'rizičnoj skupini' pušači i starije osobe čija koža sporije zarasta. Naravno, u svemu ovome bitnu ulogu imaju i naši geni. Kako ubrzati zarastanje rana? Primijetite li da vaše rane sporije zacjeljuju svakako se obratite liječniku koji će vam prepisati terapiju ili druge proizvode koji djeluju na zatvaranje rana i brže zarastanje. Otiđite doktoru ako se pojavi krvarenje, bol koja ne prestaje, naticanje oko rane ili povišena temperatura. Spas uvijek pri ruci Effigerm Wound Wash otopina za čišćenje, ispiranje i vlaženje rana prva je pomoć pri manjih ogrebotina, razderotina, iritacija, posjekotina te za primjenu na neoštećenoj koži - pomaže u sprječavanju stvaranja biofilma. Djeluje tako da čisti, ispire i vlaži rane, pomaže u sprječavanju stvaranja biofilma, sprječava infekcije i pomaže u procesu zacjeljivanja rana. Učinkovitost Effigerm Wound Wash formulacije pokazala se vrlo korisnom za vlaženje zavoja za rane, vlaženje same rane, kao i za uklanjanje zavoja s rane ispod koje se formirala krasta. Mehanizam djelovanja je modificiranje okruženja rane mehaničkim uklanjanjem stranih tijela koja mogu uzrokovati iritaciju kože i infekciju te pružanje optimalnog okruženja u pogledu vlage, kisika i pH kako bi se pomoglo u procesu zacjeljivanja. Prednosti Effigerm Wound Wash formulacije su što su sigurne za dječju kožu od rođenja i ne sadrži alkohol.

Source link [gpt3]rewrite this content and keep HTML tags
Ozljede su dio našeg života, a kada se dogode, prioritet je zaštititi kožu od infekcije i upala te prevenirati stvaranje ožiljaka. Zato je važno usvojiti nekoliko pravila prve pomoći, a ona uključuje čišćenje rane, primjenu antiseptika i prekrivanje odgovarajućim zavojem. Akutne i kronične rane S obzirom na to da je koža naš najveći organ, logično je i da ima brojne važne funkcije, u prvom redu zaštitu, osjet dodira, termoregulaciju, proizvodnju vitamina D i još mnogo toga. Sva njezina oštećenja mogu se potencijalno razviti u ozbiljnija stanja, a po stupnju ozljeda klasificiraju se u dvije opće kategorije - akutne i kronične. Akutne rane najčešće uredno zarastaju, a u njih se ubrajaju sportske rane, abrazije (ozljede nastale trljanjem ili trenjem o epidermis), ubodi, posjekotine i laceracije (posljedice rezanja različitih slojeva kože oštrim objektom). Ovakve rane uglavnom brzo zarastaju, no postoje i kronične rane, kod kojih je iz određenih razloga proces cijeljenja narušen. Zacjeljivanje – kako se odvija ovaj osjetljiv proces? Koža se obnavlja procesom zacjeljivanja, odnosno staničnim odgovorom na ozljedu tkiva koje se odvija u četiri faze, a često traje od nekoliko dana do nekoliko mjeseci. Kako navodi Healthline, prva faza, odnosno eksudacija, događa se kada se nakon ozljede pojavi rana pa zbog izbacivanja ostataka i mikroorganizama dolazi do zgrušnjavanja krvi. Tada se bijele krvne stanice sele na područje rane i počinju razgrađivati strana tijela. U drugoj fazi, tzv. granulaciji, stvara se vezivno tkivo bogato stanicama i krvnim žilama.  Foto: Unsplash Kod rana koje brzo zacjeljuju već nakon četiri dana rastu male krvne žile koje opskrbljuju tkivo, a u ovoj je fazi specifične svijetlocrvene boje, prozirna i vlažna te ispunjena novim tkivom. U trećoj fazi, dolazi do epitelizacije, odnosno sužavanja rane i zatvaranja, a za sve je zaslužan kolagen. Koža je tada svijetlo ružičaste boje, a cijeli se proces događa otprilike oko 10. dana nakon ozljede. Na kraju, u zadnjoj fazi, dolazi do regeneracije kože – rana zacjeljuje, a koža se potpuno oporavlja. Što ako rana (ipak) sporo zarasta? Zanimljivo je kako postoji niz faktora koji utječu na zacjeljivanje rana, a da nemaju direktnu vezu s kožom. Naime, na proces zarastanja i pojavu infekcije često može utjecati i naša prehrana – ako ona ne sadrži dovoljne količine vitamina i minerala, logično je da ih nedostaje u tijelu a to znatno utječe na sporije zarastanje rana. Zato je iznimno bitno da prehranu obogatite namirnicama bogatim vitaminom C i cinkom jer su općenito dobri za brojne kožne probleme, ali i hranu bogatu proteinima. Isto tako, na zarastanje rana utječe i neka zdravstvena stanja, poput dijabetesa, anemije i slabe cirkulacije, a istraživanja su pokazala i da određeni lijekovi usporavaju zarastanje rana i regeneraciju kože. Ono što svakako treba istaknuti jest i da su u 'rizičnoj skupini' pušači i starije osobe čija koža sporije zarasta. Naravno, u svemu ovome bitnu ulogu imaju i naši geni. Kako ubrzati zarastanje rana? Primijetite li da vaše rane sporije zacjeljuju svakako se obratite liječniku koji će vam prepisati terapiju ili druge proizvode koji djeluju na zatvaranje rana i brže zarastanje. Otiđite doktoru ako se pojavi krvarenje, bol koja ne prestaje, naticanje oko rane ili povišena temperatura. Spas uvijek pri ruci Effigerm Wound Wash otopina za čišćenje, ispiranje i vlaženje rana prva je pomoć pri manjih ogrebotina, razderotina, iritacija, posjekotina te za primjenu na neoštećenoj koži - pomaže u sprječavanju stvaranja biofilma. Djeluje tako da čisti, ispire i vlaži rane, pomaže u sprječavanju stvaranja biofilma, sprječava infekcije i pomaže u procesu zacjeljivanja rana. Učinkovitost Effigerm Wound Wash formulacije pokazala se vrlo korisnom za vlaženje zavoja za rane, vlaženje same rane, kao i za uklanjanje zavoja s rane ispod koje se formirala krasta. Mehanizam djelovanja je modificiranje okruženja rane mehaničkim uklanjanjem stranih tijela koja mogu uzrokovati iritaciju kože i infekciju te pružanje optimalnog okruženja u pogledu vlage, kisika i pH kako bi se pomoglo u procesu zacjeljivanja. Prednosti Effigerm Wound Wash formulacije su što su sigurne za dječju kožu od rođenja i ne sadrži alkohol. [/gpt

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
No Result
View All Result
  • Home
  • Vijesti
  • Lifestyle
    • Zdravlje

Copyright © 2022 Svakodnevno.

Go to mobile version

Terms and Conditions - Privacy Policy