https://www.amazon.co.uk/tryprimefree?tag=gardenfrontie-20 https://www.amazon.co.uk/tryprimefree?tag=gardenfrontie-20
  • Home
  • Vijesti
  • Sport
  • Lifestyle
  • Zdravlje
  • Tech
  • Viral
Saturday, May 10, 2025
  • Login
Svakodnevno
  • Home
  • Vijesti
    Hrvatske pruge bilježe prosječno četiri izlijetanja vagona godišnje

    Hrvatske pruge bilježe prosječno četiri izlijetanja vagona godišnje

    Nediljko Dujić prijavio policiji prijetnje smrću: ‘Prijete da će mi pobiti obitelj i sve spaliti’

    Nediljko Dujić prijavio policiji prijetnje smrću: ‘Prijete da će mi pobiti obitelj i sve spaliti’

    Otkriće rijetkog artefakta starog 3800 godina

    Otkriće rijetkog artefakta starog 3800 godina

    Šokantno: Joe Biden kapitulirao pod pritiskom i napustio predsjedničku utrku!

    Šokantno: Joe Biden kapitulirao pod pritiskom i napustio predsjedničku utrku!

    Curenje podataka u Hrvatskoj: Što znamo i što se dalje događa?

    Curenje podataka u Hrvatskoj: Što znamo i što se dalje događa?

    Zaustavljanje vatre u Ukrajini moglo bi se dogoditi duž trenutne linije fronte: Trumpov plan – prisiliti Putina i Zelenskog na pregovore po svaku cijenu

    Zaustavljanje vatre u Ukrajini moglo bi se dogoditi duž trenutne linije fronte: Trumpov plan – prisiliti Putina i Zelenskog na pregovore po svaku cijenu

    Saborski zastupnici dobivaju dvostruko veću naknadu za najam stanova u Zagrebu

    Saborski zastupnici dobivaju dvostruko veću naknadu za najam stanova u Zagrebu

    Milanović prvi najavljuje kandidaturu za novi mandat

    Milanović prvi najavljuje kandidaturu za novi mandat

    Požar kod Ivanić Grada: Gore trupci, vatrogasci su na terenu

    Požar kod Ivanić Grada: Gore trupci, vatrogasci su na terenu

    VIDEO Ovako dupini zabavljaju ljude u Dubrovniku: ‘Pratili su nas i uz brod. Prekrasni su!’

    VIDEO Ovako dupini zabavljaju ljude u Dubrovniku: ‘Pratili su nas i uz brod. Prekrasni su!’

    Trending Tags

    • Donald Trump
    • Future of News
    • Climate Change
    • Market Stories
    • Election Results
    • Flat Earth
  • Sport
  • Lifestyle
    11 najljepših plaža u Europi po Vogueu – jedna je i u Hrvatskoj!

    11 najljepših plaža u Europi po Vogueu – jedna je i u Hrvatskoj!

    Pileći zabaci u umaku od limuna

    Pileći zabaci u umaku od limuna

    Želite obnoviti obrve? Potrebna su vam samo ova tri koraka

    Želite obnoviti obrve? Potrebna su vam samo ova tri koraka

    Dnevni horoskop za utorak 25. lipnja: Vagama će krenuti i na ljubavnom i poslovnom planu

    Dnevni horoskop za utorak 25. lipnja: Vagama će krenuti i na ljubavnom i poslovnom planu

    Napravite domaće ‘jastučiće’ za podočnjake s ovim sastojcima

    Napravite domaće ‘jastučiće’ za podočnjake s ovim sastojcima

    ‘Ja ću vas naučiti kako biti u lateksu svaki dan – tako živim’

    ‘Ja ću vas naučiti kako biti u lateksu svaki dan – tako živim’

    Unatoč buri i valovima, Ribafish doplivao do Lovrana i oduševio klince koji su ga željno čekali

    Unatoč buri i valovima, Ribafish doplivao do Lovrana i oduševio klince koji su ga željno čekali

    Ako se jako znojite: Šest savjeta kako održavati higijenu ljeti

    Ako se jako znojite: Šest savjeta kako održavati higijenu ljeti

    Dnevni horoskop za ponedjeljak 24. lipnja: Bik će biti nervozan, a Djevice bi mogle dobiti posao

    Dnevni horoskop za ponedjeljak 24. lipnja: Bik će biti nervozan, a Djevice bi mogle dobiti posao

    ‘Copy-paste’ za bračnu idilu: Ovo su odlike sretnih parova

    ‘Copy-paste’ za bračnu idilu: Ovo su odlike sretnih parova

    Trending Tags

    • Golden Globes
    • Mr. Robot
    • MotoGP 2017
    • Climate Change
    • Flat Earth
  • Zdravlje
  • Tech
  • Viral
No Result
View All Result
svakodnevno.me
No Result
View All Result
Home Zdravlje

Iznenađujući razlog zbog kojeg možda imaš višak kilograma

by missMIND
June 15, 2022
in Zdravlje
0
Iznenađujući razlog zbog kojeg možda imaš višak kilograma
491
SHARES
1.4k
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Isprekidan i nedovoljan san može poremetiti hormonsku ravnotežu i izazvati debljanje, a kvalitetan madrac dio je rješenja za zdravo spavanje i dobru liniju.
Ne možeš skinuti višak kilograma? Krivac bi se mogao kriti na neobičnom mjestu – ne provodiš dovoljno vremena u krevetu. Naravno, razloga za debljanje pa potom i nemogućnost skidanja kilograma može biti niz, i često su u pitanju kombinacije faktora, no malo tko će pomisliti da se deblja ili da ne može smršavjeti zato što premalo spava.
No znanstvenici su dokazali da zbog premalo sna naša tijela proizvode manje hormona leptina, koji je odgovoran za osjećaj sitosti i koji nam signalizira da prestanemo jesti. Umjesto toga, prevladava hormon grelin koji potiče glad pa, umorni i neispavani, začas unesemo previše kalorija. Ne pomaže ni to što nam umor smanjuje sposobnost samokontrole pa pospani grickamo kako bismo si pružili utjehu, a da toga ponekad nismo ni svjesni.
Osim toga, umor izazvan nespavanjem nagnat će nas tijekom dana da posežemo za slatkom hranom i napicima koja će nam brzo dati energiju i pomoći da preživimo radno vrijeme i svakodnevne obaveze, ali će dugoročno donijeti masne naslage i zdravstvene rizike koji su s njima povezani poput oscilacije šećera u krvi koja će za rezultat imati samo još veću čežnju za nezdravom hranom. Manjak sna ujedno usporava metabolizam pa sve ono što pojedemo sporije ćemo trošiti i tako se naći u začaranom krugu.
Dormeo madraci idealno su rješenje
Neispavanost uzrok često ima u prekobrojnim obavezama, stresu i anksioznosti koji nam ne daju zaspati, no ne treba ni zanemariti podlogu na kojoj spavamo. Ako madrac nije kvalitetan i prilagođen našim potrebama i preferencijama, teže ćemo usnivati, noću se puno češće buditi, možda čak doživljavati i bolove te ujutro ustajati neispavani i umorni. U Dormeu su svjesni takvih problema i nude širok izbor madraca koji će biti melem za svako umorno tijelo. Bez obzira tražiš li madrac s oprugama ili različitih vrsta pjene koje će optimalno podržati tvoje tijelo, u Dormeo asortimanu kriju se inovativne tehnologije koje će omogućiti zdrav i čvrst san. 

Foto: Dormeo.com.hr

Dormeo nudi širok izbor madraca koji će biti melem za svako umorno tijelo, a madrac Aloe Vera idealan je za one koji vole tvrđe madrace

Veliki izbor madraca
U Domeu isprobaj Dormeo asortiman iskoristi priliku za isprobavanje nekih od najudobnijih rješenja iz Dormeove ponude, prije svega MADRAC ERGO COMFORT. Madrac visine 20 cm razvijen je na bazi Kosmodisk tehnologije koja osigurava maksimalnu potporu kralježnici i leđima. Čvrstoća madraca podesiva je od srednje tvrđe do tvrDe. Uz madrac dolazi navlaka koja je periva u perilici rublja.

Foto: Dormeo.com.hr

Madrac Lux dolazi u jedinstvenom dizajnu koji sadrži memorijsku AeroFoam pjenu, lateks i džepne opruge

MADRAC DREAM INSPIRATION pruža prilagodljivu udobnost zahvaljujući različitim slojevima. Svaki od tih slojeva radi u sinergiji s ostalima kako bi se madrac u potpunosti prilagodio masi i obliku tijela. CleanEffect® tretman dodatno štiti perivu navlaku od grinja i bakterija.
Kakav god madrac bio, mora biti prema vlastitoj mjeri, a to je nekada teško uskladiti ako spavaš s partnerom koji ima drugačije potrebe ili pak se puno meškolji. Većina Dormeovih madraca zbog svoje strukture i slaganja slojeva omogućava udobnost zahvaljujući različitim prilagodljivim stupnjevima tvrdoće i manje ometanja za oboje tijekom noći. 

Foto: Dormeo.com.hr

Madrac Memory Silver po prihvatljivoj cijeni garantira najvišu razinu higijene i lagano čišćenje uz visok stupanj udobnosti

Idealna tvrdoća madraca, udobnost i neisprekidan san neće, međutim, utjecati na gubitak kilograma ako je manjak sna tek neznatan. No, dopuštaš li si samo pet ili šest sati dubokog sna, povećanje od dva sata do optimalnih osam sati moglo bi se odraziti na metabolizam. Budeš li se budila odmorna i dobro raspoložena, bit ćeš raspoloženija i za vježbanje, a i lakše ćeš kontrolirati prehranu i birati zdravije namirnice.  A one prve u danu mogu biti dio doručka u krevetu s Dormeo madracima ionako ćeš htjeti što više vremena provoditi u spavaćoj sobi.
UZ KUPNJU MADRACA ODABERI PROIZVODE DO 1000 KN! Pri kupnji madraca poklanjamo proizvode iz našeg asortimana u iznosu do 1000 kn! Za madrace dimenzija manjih od 160 x 190 cm poklanjamo proizvode u vrijednosti do 500 kn, a za dimenzije 160 x 190 cm i veće, proizvode u vrijedonosti do 1000 kn. Pravo na poklone iskorištava se u narudžbi u kojoj se nalazi madrac, kupovina je jednokratna, a darovana vrijednost ne može se zamijeniti za novac. Ukupno je po jednoj narudžbi moguće ostvariti maksimalni iznos poklona do 1500 kn.
 



Source link

Tags: dobar sandormeo madracimršavljenje
Share196Tweet123
missMIND

missMIND



Isprekidan i nedovoljan san može poremetiti hormonsku ravnotežu i izazvati debljanje, a kvalitetan madrac dio je rješenja za zdravo spavanje i dobru liniju. Ne možeš skinuti višak kilograma? Krivac bi se mogao kriti na neobičnom mjestu – ne provodiš dovoljno vremena u krevetu. Naravno, razloga za debljanje pa potom i nemogućnost skidanja kilograma može biti niz, i često su u pitanju kombinacije faktora, no malo tko će pomisliti da se deblja ili da ne može smršavjeti zato što premalo spava. No znanstvenici su dokazali da zbog premalo sna naša tijela proizvode manje hormona leptina, koji je odgovoran za osjećaj sitosti i koji nam signalizira da prestanemo jesti. Umjesto toga, prevladava hormon grelin koji potiče glad pa, umorni i neispavani, začas unesemo previše kalorija. Ne pomaže ni to što nam umor smanjuje sposobnost samokontrole pa pospani grickamo kako bismo si pružili utjehu, a da toga ponekad nismo ni svjesni. Osim toga, umor izazvan nespavanjem nagnat će nas tijekom dana da posežemo za slatkom hranom i napicima koja će nam brzo dati energiju i pomoći da preživimo radno vrijeme i svakodnevne obaveze, ali će dugoročno donijeti masne naslage i zdravstvene rizike koji su s njima povezani poput oscilacije šećera u krvi koja će za rezultat imati samo još veću čežnju za nezdravom hranom. Manjak sna ujedno usporava metabolizam pa sve ono što pojedemo sporije ćemo trošiti i tako se naći u začaranom krugu. Dormeo madraci idealno su rješenje Neispavanost uzrok često ima u prekobrojnim obavezama, stresu i anksioznosti koji nam ne daju zaspati, no ne treba ni zanemariti podlogu na kojoj spavamo. Ako madrac nije kvalitetan i prilagođen našim potrebama i preferencijama, teže ćemo usnivati, noću se puno češće buditi, možda čak doživljavati i bolove te ujutro ustajati neispavani i umorni. U Dormeu su svjesni takvih problema i nude širok izbor madraca koji će biti melem za svako umorno tijelo. Bez obzira tražiš li madrac s oprugama ili različitih vrsta pjene koje će optimalno podržati tvoje tijelo, u Dormeo asortimanu kriju se inovativne tehnologije koje će omogućiti zdrav i čvrst san.  Foto: Dormeo.com.hr Dormeo nudi širok izbor madraca koji će biti melem za svako umorno tijelo, a madrac Aloe Vera idealan je za one koji vole tvrđe madrace Veliki izbor madraca U Domeu isprobaj Dormeo asortiman iskoristi priliku za isprobavanje nekih od najudobnijih rješenja iz Dormeove ponude, prije svega MADRAC ERGO COMFORT. Madrac visine 20 cm razvijen je na bazi Kosmodisk tehnologije koja osigurava maksimalnu potporu kralježnici i leđima. Čvrstoća madraca podesiva je od srednje tvrđe do tvrDe. Uz madrac dolazi navlaka koja je periva u perilici rublja. Foto: Dormeo.com.hr Madrac Lux dolazi u jedinstvenom dizajnu koji sadrži memorijsku AeroFoam pjenu, lateks i džepne opruge MADRAC DREAM INSPIRATION pruža prilagodljivu udobnost zahvaljujući različitim slojevima. Svaki od tih slojeva radi u sinergiji s ostalima kako bi se madrac u potpunosti prilagodio masi i obliku tijela. CleanEffect® tretman dodatno štiti perivu navlaku od grinja i bakterija. Kakav god madrac bio, mora biti prema vlastitoj mjeri, a to je nekada teško uskladiti ako spavaš s partnerom koji ima drugačije potrebe ili pak se puno meškolji. Većina Dormeovih madraca zbog svoje strukture i slaganja slojeva omogućava udobnost zahvaljujući različitim prilagodljivim stupnjevima tvrdoće i manje ometanja za oboje tijekom noći.  Foto: Dormeo.com.hr Madrac Memory Silver po prihvatljivoj cijeni garantira najvišu razinu higijene i lagano čišćenje uz visok stupanj udobnosti Idealna tvrdoća madraca, udobnost i neisprekidan san neće, međutim, utjecati na gubitak kilograma ako je manjak sna tek neznatan. No, dopuštaš li si samo pet ili šest sati dubokog sna, povećanje od dva sata do optimalnih osam sati moglo bi se odraziti na metabolizam. Budeš li se budila odmorna i dobro raspoložena, bit ćeš raspoloženija i za vježbanje, a i lakše ćeš kontrolirati prehranu i birati zdravije namirnice.  A one prve u danu mogu biti dio doručka u krevetu s Dormeo madracima ionako ćeš htjeti što više vremena provoditi u spavaćoj sobi. UZ KUPNJU MADRACA ODABERI PROIZVODE DO 1000 KN! Pri kupnji madraca poklanjamo proizvode iz našeg asortimana u iznosu do 1000 kn! Za madrace dimenzija manjih od 160 x 190 cm poklanjamo proizvode u vrijednosti do 500 kn, a za dimenzije 160 x 190 cm i veće, proizvode u vrijedonosti do 1000 kn. Pravo na poklone iskorištava se u narudžbi u kojoj se nalazi madrac, kupovina je jednokratna, a darovana vrijednost ne može se zamijeniti za novac. Ukupno je po jednoj narudžbi moguće ostvariti maksimalni iznos poklona do 1500 kn.  

Source link

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
No Result
View All Result
  • Home
  • Vijesti
  • Lifestyle
    • Zdravlje

Copyright © 2022 Svakodnevno.

Go to mobile version

Terms and Conditions - Privacy Policy