Ako spavate na boku, ovo se događa s vašim tijelom
Jeste li znali da je spavanje na boku zapravo najzdraviji položaj za vaše tijelo? Otkrivamo i zašto. Kada je riječ o dobrom noćnom odmoru, nema ništa gore od okretanja satima jer se ne možete ...
Jeste li znali da je spavanje na boku zapravo najzdraviji položaj za vaše tijelo? Otkrivamo i zašto. Kada je riječ o dobrom noćnom odmoru, nema ništa gore od okretanja satima jer se ne možete ...
Mnoge žene tvrde da imaju noćne more nekoliko dana prije početka menstruacije. Znanstvenici su otkrili zašto je to tako. Upravo ste mirno zaspali, a onda se san odjednom pretvorio u ...
Imati nekoliko noćnih mora godišnje je sasvim normalno, no kada postanu česte mogu narušiti kvalitetu sna, a time i zdravlje. Noćne more nisu samo strašne i traumatične, nego mogu ostaviti ...