Tag: kondicija

6 čimbenika koji utječu na sagorijevanje kalorija

6 čimbenika koji utječu na sagorijevanje kalorija

Jeste li se ikada zapitali zašto različiti ljudi troše kalorije različitim brzinama, čak i tijekom istog treninga? Metabolizam, proces je kojim se razgrađuju hranjive tvari za energiju, rast i još mnogo ...

Kopenhagen plank jača bedra i poboljšava kondiciju

Kopenhagen plank jača bedra i poboljšava kondiciju

Što je Kopenhagen plank, kako se izvodi te za što je koristan pročitajte u nastavku. Kopenhagen plank je varijanta plank vježbe koja je postala popularna u Danskoj, a ubrzo se popularnost proširila ...

Welcome Back!

Login to your account below

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.