• Home
  • Vijesti
  • Sport
  • Lifestyle
  • Zdravlje
  • Tech
  • Viral
Wednesday, March 29, 2023
  • Login
Svakodnevno
Advertisement
  • Home
  • Vijesti
    Tragedija u Istri: Auto sletio s ceste, u nesreći poginuo čovjek

    Tragedija u Istri: Auto sletio s ceste, u nesreći poginuo čovjek

    LIVE Zelenski posjetio gradove uz granicu s Rusijom: Jaki položaji, rezultat su snaga našeg naroda

    LIVE Zelenski posjetio gradove uz granicu s Rusijom: Jaki položaji, rezultat su snaga našeg naroda

    Liječnici opet idu u štrajk: ‘Nemamo vremena za igrice’

    Liječnici opet idu u štrajk: ‘Nemamo vremena za igrice’

    Indonezijski vulkan Anak Krakatoa počeo erumpirati, izbacuje goleme oblake pepela

    Indonezijski vulkan Anak Krakatoa počeo erumpirati, izbacuje goleme oblake pepela

    Putin šalje nuklearno oružje u Bjelorusiju, oglasio se Trump: Predvidio sam to! Pomolite se!

    Putin šalje nuklearno oružje u Bjelorusiju, oglasio se Trump: Predvidio sam to! Pomolite se!

    Ponovno svjedočio izdavač u Trumpovoj aferi s porno glumicom Stormy Daniels

    Ponovno svjedočio izdavač u Trumpovoj aferi s porno glumicom Stormy Daniels

    FOTO Osim kod Siska, vjetar i u Splitu radio kaos. Zatvorili cestu zbog oštećenih automobila

    FOTO Osim kod Siska, vjetar i u Splitu radio kaos. Zatvorili cestu zbog oštećenih automobila

    Bombaš samoubojica u Kabulu ubio najmanje šestero civila

    Bombaš samoubojica u Kabulu ubio najmanje šestero civila

    Presuda s Floride: Tinejdžer je dobio doživotan zatvor, ubio je navijačicu (13) sa 114 uboda

    Presuda s Floride: Tinejdžer je dobio doživotan zatvor, ubio je navijačicu (13) sa 114 uboda

    FOTO Kaos na ulicama Izraela zbog reforme pravosuđa

    FOTO Kaos na ulicama Izraela zbog reforme pravosuđa

    Trending Tags

    • Donald Trump
    • Future of News
    • Climate Change
    • Market Stories
    • Election Results
    • Flat Earth
  • Sport
  • Lifestyle
    Recept za krumpir – ‘Jacket’ krumpir se rado jede u Velikoj Britaniji

    Recept za krumpir – ‘Jacket’ krumpir se rado jede u Velikoj Britaniji

    Osobine pravog prijatelja – ovo su njihove dobre osobine, imate li takve prijatelje u svom životu?

    Osobine pravog prijatelja – ovo su njihove dobre osobine, imate li takve prijatelje u svom životu?

    Vrste orgazama – žene mogu doživjeti deset vrsta orgazama, evo i kako

    Vrste orgazama – žene mogu doživjeti deset vrsta orgazama, evo i kako

    Balerinke: Ukrašene kristalima i mašnama djeluju izuzetno romantično

    Balerinke: Ukrašene kristalima i mašnama djeluju izuzetno romantično

    ‘Zaručnik od najbolje prijateljice rekao mi je da je zaljubljen u mene uoči njihovog vjenčanja’

    ‘Zaručnik od najbolje prijateljice rekao mi je da je zaljubljen u mene uoči njihovog vjenčanja’

    Majice za ženski nogomet – primjer odličnog dizajna

    Majice za ženski nogomet – primjer odličnog dizajna

    Seks poze za postizanje višestrukih orgazama

    Seks poze za postizanje višestrukih orgazama

    Slojevite formule: Igra raznih dužina daje nam niz mogućnosti

    Slojevite formule: Igra raznih dužina daje nam niz mogućnosti

    Čišćenje kuće – stručnjakinja za čišćenje kaže da krumpirom možete očistiti ‘pola kuće’, a evo kako ćete to učiniti

    Čišćenje kuće – stručnjakinja za čišćenje kaže da krumpirom možete očistiti ‘pola kuće’, a evo kako ćete to učiniti

    Dan vjenčanja – mlada je od mladoženje dobila poklon koji uopće nije za nju

    Dan vjenčanja – mlada je od mladoženje dobila poklon koji uopće nije za nju

    Trending Tags

    • Golden Globes
    • Mr. Robot
    • MotoGP 2017
    • Climate Change
    • Flat Earth
  • Zdravlje
  • Tech
  • Viral
No Result
View All Result
svakodnevno.me
No Result
View All Result
Home Zdravlje

Čokoladni biskvit od samo 100 kalorija po kriški

by Lana Marić
March 10, 2023
in Zdravlje
0
Čokoladni biskvit od samo 100 kalorija po kriški
491
SHARES
1.4k
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Foto: Pexels

Čokoladna torta

zdrava krava postala

Ovo je najzdraviji čokoladni biskvit – 100 % bez masti, bez šećera i bez jaja, bez maslaca i bez mlijeka! Sočan zdrav, veganski i bez glutena. Arman Liew, autor recepta kaže da nikad ne možete imati dovoljno recepata za čokoladne kolače. Na ovaj je ponosan jer za razliku od brojnih bezglutenskih i zdravih recepata nije gumast i bezukusan.Tvrdi je tekstura točno onakva kakvu želite okusiti u čokoladnim tortama. Sočna, pahuljasta s mrvicama..

Za izradu ovog kolača nisu potrebni mikseri ili kuhinjska oprema – samo jedna zdjela i žlica za miješanje. Navedeni sastojci su za jedan kolač (8 kriški) pa ga po potrebi udvostručite ili utrostručite. Opis sastojaka:
Višenamjensko brašno – kako bi ovaj zdravi kolač ostao bez glutena, koristite brašno bez glutena.
Granulirani zaslađivač– Bilo koji granulirani zaslađivač bez šećera i kalorija će poslužiti. Zaslađivač monaškog voća ili eritritol, primjerice.
Kakao prah – koristite kvalitetan kakao prah i prvo ga prosijte kako biste bili sigurni da nema grudica. Za bogatiju čokoladnu tortu koristite tamni kakao u prahu.
Prašak za pecivo – pomoći će tijestu da se digne. 
Sol – pojačava slatkoću kolača.
Jabučni ocat – udružen sa sodom bikarbonom mijenja jaja. Također možete koristiti bijeli ocat ili čak limunov sok.
Ekstrakt vanilije– obavezan za svaki kolač ili pečenje.
Nezaslađeni umak od jabuka– umak od jabuka nadomješta potrebu za masnoćom.
Voda – umjesto mlijeka, koristite vodu. Koristite vodu sobne temperature, nikako toplu ili vruću.
Sastojci:
1 1/2 šalice višenamjenskog bezglutenskog brašna
1 šalica zaslađivača po izboru npr. eritrol
1/4 šalice kakaa u prahu
čajna žlica praška za pecivo
1/2 čajne žlice soli
žlica jabučnog ocata
čajna žlica ekstrakta vanilije
6 žlica nezaslađene kaše od jabuka
šalica vode

Možda te zanima…

Jednostavna čokoladna torta s narančama bez brašna

Hrana

Priprema:
Zagrijte pećnicu na 180 stupnjeva C.
Obložite kalup za pečenje od 20 cm papirom za pečenje i ostavite sa strane.
U velikoj zdjeli za miješanje pomiješajte brašno, granulirani zaslađivač, kakao prah, sodu bikarbonu i sol i dobro promiješajte. Dodajte ekstrakt vanilije, jabučni ocat i nezaslađenu kašu od jabuka i dobro promiješajte.
Prelijte vodom do vrha i miješajte dok se potpuno ne sjedini.
Prebacite tijesto za kolač u obloženu kalup i pecite 25-30 minuta ili dok čačkalica ne izađe čista. Izvadite iz pećnice i ostavite da se ohladi u kalupu za tortu 10 minuta, prije nego što ga pažljivo prebacite na rešetku da se potpuno ohladi. Kad se ohladi, po želji zamrznite ili ga premažite kremom po želji.
Nutritivni sastav za jednu krišku
98 kalorija
3 g proteina
21 g ugljikohidrata
1 g masti
Izvor za recept: The Big Man’s World

Možda te zanima…

Dvostruko čokoladno zadovoljstvo bez brašna i samo pet sastojaka

Hrana



Source link

Tags: biskvitčokoladna tortakolačitorte
Share196Tweet123Share49
Lana Marić

Lana Marić

svakodnevno.me

Copyright © 2022 Svakodnevno.

Navigate Site

  • Privacy & Policy
  • Contact

Follow Us

No Result
View All Result
  • Home
  • Vijesti
  • Lifestyle
    • Zdravlje

Copyright © 2022 Svakodnevno.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Terms and Conditions - Privacy Policy