Home Zdravlje Ako ovo budeš doručkovala mjesec dana kile će se topiti

Ako ovo budeš doručkovala mjesec dana kile će se topiti

16
0
Ako ovo budeš doručkovala mjesec dana kile će se topiti




Osim što loše izgleda višak kilograma vodi u razne bolesti poput dijabetesa, hipertenzije, masne jetre, bolesti srca, a povećava i rizik od raka. Zato treba konzumirati hranu bogatu vlaknima jer ona daj osjećaj sitosti više sati što doprinosi smanjenju apetita, a vlakna su nužna i za urednu probavu.



Source link

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.